お茶の時間
ほ〜〜〜、と一息できる時間。
緊張がほぐれてリラックスすることでストレス感が軽減し、
それに伴いほっとして心地よさを得られる。
また、集中力を高めることが生理学的にも示されたそうです。
新茶の季節、ほ〜〜〜とする時間も大切です。
昔から職人の世界には、お茶の時間というものがあります。
10時と15時、お菓子のお茶の時間です。
お茶の時間は休憩するのはもちろん、
職人さんたちのコミュニケーションの場でありました。
仕事の打ち合わせはもちろん、
お互いに話す時間をしっかりとることで、
危険な仕事も安全にこなしているわけです。
家族の状況や体調、そのひとの癖や、
人間性も、よ〜くわかるわけですよね〜。
どうですか、お茶の時間とってますか。